Valorarte y ser valorado en el esfuerzo de hacer una tesis



Había una vez un hombre que tenía muchos manzanos en su huerta. Y durante varios otoños puso sus manzanas en bateas de plata afuera de su casa, con un letrero que decía:

"Toma una gratis y que seas bien servido".

Pero lo curioso es que la gente pasaba y nadie tomaba ninguna fruta. Un otoño el hombre decidió no poner más manzanas en las bateas de plata fuera de su casa, pero escribió un cartel con grandes caracteres que dejó colgado en su puerta:

 "Aquí tenemos las mejores manzanas de la región y se venden 
más caras que en cualquier otro lado".

Y de esa manera consiguió que los hombres y las mujeres del pueblo se apresuraran a comprar. Autor: KHALIL GIBRAN

Y vos, sentís que valoran tu propio esfuerzo y el trabajo que le estás dedicando a tu tesis? Si no lo hacés vos, ¿quién podría hacerlo? Sos el único que sabe el valor de tu tiempo y energía, sumadas las muchas personas pasadas y actuales que contribuyen a tu formación y te transmiten info mental sin que lo notes. Toda tesis se construye como parte de una red! Nunca estamos solos. 


"A veces es tanto el temor que tenemos de que nos rechacen que terminamos rechazándonos a nosotros mismos antes de que nadie haya tenido la oportunidad de hacerlo"

Ordenando tus prioridades

Se consideraba un experto en temas de administración del tiempo y un día queriendo mostrar ésto a sus alumnos se paró frente a ellos con un frasco de vidrio de boca ancha, lo colocó sobre la mesa y tomó una docena de piedras grandes que fue colocando dentro del envase.

Cuando el frasco estuvo lleno y no cabía una piedra mas, preguntó: - "Esta llena la olla? Todos en la clase contestaron: -  "Siiiiiii"

Entonces tomó un balde con grava y empezó a vaciar su contenido en el frasco de manera de ir llenando los huecos que existían entre las piedras más grandes hasta que no pudo entrar nada mas. Entonces preguntó: - "¿Está lleno ahora?"  Alguien del grupo contestó: - "Probablemente no" .- "Bien"  exclamó. 
En seguida tomó un balde con arena y la vació dentro del frasco de tal manera que la arena cubrió los huecos dejados por las piedras y la grava. Preguntó: - "¿Está lleno ahora?"  - "Nooo!"  exclamó el grupo. - "Excelente!" les dijo a la vez que vaciaba una jarra con agua en el interior del envase y ésta era absorbida por la arena. - "¿Cuál es el aprendizaje de esta experiencia?" preguntó. 
Un estudiante comentó: 
- "El punto es que no importa que tan llena este tu agenda, si te esfuerzas, siempre podrás hacer algo mas"  - "No, - contestó el profesor -. - "El aprendizaje que quiero mostrarles es que si no colocas las piedras grandes primero, no podrás hacerlo después"
Autor desconocido
¿Ya pensaste en la importancia de organizar la redacción de tu tesis a partir de las prioridades del diseño de investigación, prestando atención a "los huecos" que no se notan a simple vista?

Conocés las 3 etapas básicas de tu Plan de Tesis?

En una entrada anterior, imaginamos a un tesista como un director cinematográfico. Ahora te contamos las etapas básicas del plan que cada uno tiene que imaginar y poner en práctica en el camino al éxito...Ya comenzaste el tuyo? Te podemos ayudar!

  

  1. Temas de investigación 
  2. Fundamentación teórica 
  3. Hipótesis

  1. Problema de investigación
  2. Objetivos
  3. Títulos

  1. Diseño de investigación
  2. Recolección de datos
  3. Análisis de los datos
  4. Conclusiones - Recomendaciones - Resultados
Ahora sí, el camino al premio está más organizado. 
Ya están las tres patas de tu plan de tesis!
Éxitos!

Cómo explico en forma simple las partes de un proceso de investigación?


Una buena noticia! No necesitan explicación!
Se explican por sí mismas mientras las vas elaborando.
A disfrutarlo! Pocas cosas hay tan serias con un buen juego.
Participa activamente! Es tu proyecto!

Te sugerimos una secuencia:


En la Introducción: VOY A DECIR ESTO

En el Desarrollo: DIGO ESTO

En las conclusiones: ESTO FUE LO QUE DIJE

También te puede interesar: 

QUE: tema seleccionado
PARA QUE: objetivos a alcanzar
POR QUE: justificación de la investigación
COMO: metodología a utilizar
DONDE: referencias bibliográficas, por ejemplo.

Dos pasos para terminar tu proyecto!














1) Seleccioná los temas que te interesen para trabajar juntos:
- Elección del tema a investigar
- Fundamentación
- Propuesta de hipótesis
- Formulación de problemas
- Sistema de objetivos
- Diseño de investigación
- Recopilación y análisis de datos
- Discusión de conclusiones
- Presentación de anexos
- Otros temas

2) Elegí la forma de contratación que prefieras y tu forma de pago:
- x horas
- mensual
- semestral
- x proyecto

Informes: consultorio.universitario@gmail.com


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Tips creativos

Todos somos muy creativos, pero a veces las nuevas ideas necesitan un empujón para aparecer, repasemos dos tips básicos:


Asociar lo impensado
Acá debemos buscar palabras en diferentes ámbitos. Palabras sueltas de cualquier índole y significado. Una vez que obtengamos un buen listado de palabras, debemos comenzar a asociar cada una de ellas, con una posible solución al problema o necesidad que intentamos resolver. Ésta es una de las técnicas para la creatividad que más se enfoca en nuestra imaginación resolutiva. 

Inspiración cotidiana
En nuestro día a día podemos encontrar ideas geniales. Muchas veces las ignoramos por creer que son comunes. Quizás al ver algo diariamente, no le damos la misma importancia que a esas “cosas nuevas” que nos sorprenden. La clave se basa en intentar ver lo magnífico en lo cotidiano. Es una de las técnicas de la creatividad que se enfoca en ver lo común con otros ojos.

Más tips en siguientes posteos....


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Herramientas para ahorrar tiempo

Seguramente ya oíste hablar de los mapas mentales. Son una de las herramientas de mayor creatividad y productividad que podemos recomendarte.
Se asemejan mucho a la forma natural y humana de procesar la información que usamos cotidianamente y por eso están conectados con nuestra intuición. Nos ayudan a desarrollar ideas con mayor facilidad y también nos ayudan a memorizarlas.
Sus características los hacen ideales para crear y desarrollar cualquier tipo de idea y para trabajar el braimstorming. No hay que confundirlos con los mapas conceptuales, aunque son muy buenos parientes!

En próximas entradas, te contamos las diferencias y otras características que podrás utilizar en tus trabajos.

Buscando la alfombra roja (o el camino de tu tesis hacia el premio esperado)

Nos gusta pensar que el hecho de imaginar, desarrollar y entregar una tesis en su versión más creativa, equivale en cierta forma a ser un director de cine, filmando su propia idea!
Es el gran creador que tiene en su imaginación toda la evolución del proyecto, que sabe encontrar los recursos para llevarlo adelante, que se conecta con los mejores especialistas, que durante un tiempo vive sumergido en su creación considerando todas y cada una de las interrelaciones, que pasa sinsabores, angustias, alegrías, dudas, y vive con entusiasmo y una pasión única, por un producto también único.
Por eso también creemos que hay una etapa inicial....

seguir leyendo https://www.facebook.com/notes/consultorio-universitario-textos-ideas/luz-c%C3%A1mara-acci%C3%B3n/362392333886288

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Miedo a defender tu tesis?

En muchas universidades ya llega el momento de defender la tesis o tesina. Falta solamente un paso para obtener tu título. Pero…”esa sensación” en el estómago parece decir que no es un simple pasito de baile!
Todas los cambios producen zozobra, ansiedad, un poco de angustia, algo de estrés, incertidumbre…, queremos sentir que el momento pasó. 
Aunque también puede ser un momento genial por transformarte definitivamente de alumno en profesional!

Tu esfuerzo intelectual tiene que ser expuesto y defendido ante autoridades y evaluadores. Se acerca el momento y los nervios crecen, pero hay una buena noticia: podemos usar algunos tips y detalles que te darán más seguridad. Elegir los que te hacen sentir mejor, es un buen camino.

1) Organizarse, crear un esquema. Usar tarjetas o tarjetones. Deben llevar información concreta y de orientación para seguir la exposición. La organización ayuda al control, y el control te dará tranquilidad para expresarte. No se deben leer como un discurso.  No deben distraerte del contacto visual que es lo más importante con tu audiencia.
2) Equilibrar el tiempo disponible jerarquizando los aspectos más relevantes de la presentación y asegurarte que no queden temas sin mencionar.
3) Practicar, practicar y practicar. Todos son bienvenidos para tu auditorio: amigos, familia, mascotas! Y si no se consigue a ningún valiente, el espejo es tu aliado. No te olvides de la parte gestual!
4) Familiarizarse – si es posible- con el salón donde estarás. Listar los elementos y soportes que podrás necesitar: luces, enchufes, cámaras, proyectores, alargues….no te olvides de un señalador láser. Si es posible, trata de llegar varios minutos antes para familiarizarte con la atmósfera y verificar el estado de los elementos que utilizarás.
5) Encontrar técnicas que alivien la tensión y faciliten la oxigenación. Pueden ser algún ejercicio simple de relación – revisa nuestro blog y lo encontrarás-, puede ser algún truco personal que disimule “ese gesto de jugar con el pelo, o comerse las uñas, o mirar hacia el piso”. No te olvides de respirar profunda y tranquilamente antes de entrar, y sonreír. SIEMPRE. Una sonrisa simple, irradia luz y tranquilidad a la audiencia. 
6) Preparar una presentación personal breve y atractiva, antes de situar el tema de tu discurso. Este es el momento de dar el panorama general de lo que escucharán. Toda charla en público tiene la estructura parecida a un libro: introducción, desarrollo y cierre. 
7) Se puede ir añadiendo información programada a medida que se avanza. La parte central del discurso tiene que proporcionar la información más relevante. No dejarla para el final.
8) Si es posible, no te quedes sentado. Se puede “pasear” frente a la audiencia, siempre mirándolos sin incomodar, pero manteniendo conexión, sonreír con discreción, hablar pausado y mover los brazos o el cuerpo con tranquilidad. 
9)Ofrecerles contestar toda pregunta que deseen hacerte y agradecerles por el tiempo y especialmente por la atención que te otorgaron.

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La Generación RE


“RE” no es una generación biológica, no aglutina a una serie de miembros unidos por su edad, RE es mental y une a todas aquellas personas que quieren sobrevivir a los tiempos que nos han tocado vivir. RE es una generación de actitudes de supervivencia y flexibilidad, de dinamismo y optimismo.
RE de reaccionar, remontar, replantear, revivir, reconsiderar, remodelar, reconvertir, redimensionar, retroceder, reprogramar, reducir, recortar, rescatar, refinanciar, reciclar, retirar, reconstruir…DE NO REPETIR… RE de Revolución?
Reacciona! al sentimiento de asfixia y desconcierto, a tu tiempo, a volver a tomar las riendas de tu vida, a tu “status” y a tus mochilas, a tus falsas seguridades que te tienen anclado, a lo convencional, a las noticias, a aquellos que saben que no reaccionarás …
Remóntate! a la adversidad, al sentimiento de pérdida, a la falsa ilusión que no llegará, a tu necesidad creada, al color gris que nos envuelve, a tu entorno mediocre, a lo que te anula, a la tristeza y a la apatía programada.
Replantéate! aquello por lo que merece la pena dedicar tu tiempo, tus preocupaciones e ilusiones, tus rutinas, tus ingresos y tus gastos, tu estándar de vida, tus prejuicios, tus ídolos materiales.
Revive! tus momentos alegres, tus ilusiones, la trascendencia, tu autenticidad y naturalidad, tus causas, tu vocación, tu sencillez, la transparencia.
Reconsidera! el paso del tiempo, tus valores actuales, tu empleo y profesión, a quien te manda, tus gastos e ingresos, tus metas y retos, tus fuerza y tu entorno, aquello que te ilusiona.
Remodela! lo que no te gusta, tus hábitos, tu entorno, repara y repárate, no todo está mal, la mayoría de cosas están bien¡¡
Reconvierte! construye sobre lo que tienes, adáptate a los tiempos, flexibilízate, busca nuevos usos a lo que tienes, a lo que haces y a lo que sabes,
Redimensiona! tu entorno es distinto, tus necesidades también, elimina lo superfluo, deja lastre, hazte ligero.
Retrocede! toma distancia y reflexiona, tómate tu tiempo, regresa a los cuarteles de invierno para recuperar fuerzas, sé holístico, mira al horizonte…no tiene fin.
Reprograma! cambia, modifica, define acciones, construye sobre lo hecho, sobre tus hábitos y procesos. No cortes ni rompas tus amarras: Reprograma tus acciones
Reduce! velocidad para ir más rápido, costes para ser más eficiente, tu ambición para ir más lejos, tus círculos para ser más auténtico: Enfócate!
Rescata! aquello que realmente merece la pena, a tus amigos y compañeros, conocimientos , actitudes, ilusiones aparcadas, el sentimiento de valor real, la gratitud del esfuerzo.
Refinánciate! date un respiro, cumple tus compromisos, no te ahogues, toma distancia y perspectiva.
Recíclate! ponte de nuevo en valor, reaprovecha tus actitudes y aptitudes, elimina tus residuos, lo que en un entorno no tiene valor…puede tener en otro; busca aquello que te valoriza.
Retírate! de guerras perdidas, de lo que no va contigo, de lo gris, de la falta de ilusión, cuando ya no te necesitan, deja espacio a otros y busca tus nuevos espacios.
Reconstruye! tu futuro y el de tu entorno, hazlo en base a lo que eres, tienes, conoces y sabes: A tu realidad.
NO REPITAS! tu como yo, también hemos contribuido a esta situación, a estar donde estamos. Aprendamos de lo ocurrido y asentémoslo en nuestras vidas, solo así no volverá a suceder y avanzaremos de nuevo.
Haz la Revolución RE! la tuya, tu revolución, la de tu vida, la de las pequeñas cosas y hábitos, la que te merece la pena, la que te transforma a ti y te implica a ti.
¡Yo soy RE!

Fuente desconocida

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Qué elegimos para fundamentar nuestro proyecto

Las personas vivimos en contacto directo con nuestro mundo interior, psicológico y a través de él nos conectamos con el mundo real, el mundo objetivo, el de las cosas. Nuestro mundo está hecho de aquello que elegimos ver en él....Gandhi tiene una anécdota sobre "elegir lo que vemos" y puede ser un buen ejercicio para fundamentar nuestras tesis.


A lo que contesta Gandhi: - Esté usted tranquilo profesor...yo me voy volando -y se cambia de mesa.
Gandhi responde sin titubear: - ¡Claro que el dinero profesor!
El profesor Peters sonriendo le dice: - Yo, en su lugar, hubiera agarrado la sabiduría, ¿no le parece?
- Cada uno toma lo que no tiene -responde el alumno.

Cuando estudiaba Derecho en el Londres University un profesor de apellido Peters le tenía aversión, pero el alumno Gandhi nunca le bajó la cabeza y eran muy comunes sus encuentros...Un día el profesor Peters estaba almorzando en el comedor de la Universidad y el alumno viene con su bandeja y se sienta al lado del profesor. El profesor, altanero, le dice: 

- Señor Gandhi usted no entiende... un puerco y un pájaro, no se sientan a comer juntos.

El señor Peters verde de rabia, decide vengarse en el próximo examen, pero el alumno responde con brillantez a todas las preguntas. Entonces le hace la siguiente pregunta:

- Señor Gandhi, Ud. está caminando por la calle y se encuentra con dos bolsas, en una está la sabiduría y en la otra hay mucho dinero, ¿Cuál de los dos se lleva?

El profesor Peters, histérico ya, escribe en la hoja del examen: "¡Idiota!" Y se la devuelve al joven Gandhi. Gandhi toma la hoja y se sienta. Al cabo de unos minutos se dirige al profesor y le dice: - Señor Peters, usted me ha firmado la hoja pero no me puso la nota" 

Una buena fundamentación tiene respuestas para todas las preguntas que pueda hacerse quien no conoce nada de tema. 

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Qué es un objetivo de investigación?

Ya sabemos que para responderte a la pregunta ¿por qué?, definimos el problema de investigación. 

Cómo hacemos para responder a la pregunta ¿qué hacer?: con objetivos a alcanzar. Si el problema de investigación está bien definido, los objetivos surgirán por sí solos. Los objetivos son las acciones propuestas para realizar tu investigación, porque indican las metas que tendrás que alcanzar y en ese momento es cuando se llega casi al final de la tesis. El objetivo es como un indicador-meta, que demuestra cuando llegaste al final del camino.
Si bien los objetivos explican lo que se pretende de la investigación y lo que hay que hacer para cumplirla, en realidad no explican cómo se hará ni qué fines se persiguen es decir, qué justifica tu proyecto. Estas son cuestiones que deben evaluarse y lo veremos en próximas entradas.
Te damos un tip de anticipo: hay una regla principal para prestarle atención: cada problema formulado necesita un objetivo a alcanzar.


Quiero publicar!

Utilizar el método científico me garantiza difundir mi tesis en las publicaciones temáticas?

Es muy importante distinguir entre el proceso de investigación, y el informe de investigación, como vimos en entradas anteriores, ya que el proceso por el cual comprobamos o no nuestras hipótesis, nunca sigue un camino organizado de actividades tal como lo debe presentar el informe final.

Por lo tanto, si bien se mencionan y utilizan todas las fases del proceso para poder redactar un informe coherente, el mismo tiene un diseño propio y normalmente responde a las exigencias del ámbito de incumbencia o de interés.

Si bien la utilización del método científico asegura un armonía en el escrito, no es seguro que se difunda solamente por el uso de la metodología adecuada, sino que su divulgación responderá a otros factores que veremos en otras entradas.

Es muy importante pensar, sin embargo, que el estímulo de realizar una tesis que merezca ser publicada y considerada, es muy interesante.

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Ideas para tu tesis.

5 características de líderes empresariales con Inteligencia Emocional



Los trabajadores que consideran que tienen malos jefes abandonan cuatro veces más sus empresas en comparación con los empleados que piensan que sus jefes son buenos. 
¿Qué características marcan la diferencia y hacen que una persona sea tan valorada por los subordinados?
La inteligencia emocional puede definirse como la capacidad para percibir, regular y expresar las emociones. Como decía Aristóteles: “Cualquiera puede enfadarse, eso es fácil. Pero enfadarse con una persona en la medida adecuada, en el momento adecuado, por el motivo correcto y de la mejor manera no es fácil”. 
De la misma manera, para dirigir no sola hay que dar órdenes, supervisar los resultados, repartir el trabajo o coordinar equipos. Es importante saber cuál es el momento apropiado para introducir un cambio, cómo comunicar las decisiones importantes o cuándo incentivar a los empleados.

Los líderes con inteligencia emocional muestran las siguientes características:
1. Empatía: son capaces de ponerse en la piel de las personas con las que trabajan, valorar su punto de vista y reconocer el esfuerzo.
2. Autorregulación: estos líderes son capaces de percibir sus emociones, regularlas y expresarlas de una manera adecuada. Esto es importante sobre todo en situaciones críticas o momentos de tensión, donde la falta de control emocional aumenta los problemas y dificulta solucionarlos.
3. Comunicación efectiva: los jefes con inteligencia emocional saben relacionarse con sus trabajadores. Hablar con los miembros de un equipo en su propio idioma, de manera sincera, directa y organizada es imprescindible para que las actividades diarias se realicen de manera fluida. Estos líderes lo saben y lo llevan a cabo.
4. Inspiración: las personas emocionalmente inteligentes no solo son capaces de guiar de una manera más adecuada por tener unas excelentes relaciones con el personal. Además, se convierten en figuras inspiradoras de los subordinados capaces de influir positivamente en su forma de trabajar.
5. Objetivos claros: Gracias a todo lo anterior, los objetivos de la empresa son conocidos por los empleados, las personas se encuentran implicadas en ellos y confían en la capacidad del líder para alcanzarlos juntos.

Las empresas deben afrontar cambios grandes y rápidos, impulsar la innovación, manejar gran cantidad de información, establecer alianzas estratégicas, etc. Cada día surgen retos y desafíos que suponen una amenaza. Es necesario que los trabajadores tengan habilidad para afrontar emocionalmente estas situaciones, dando lo mejor de sí mismas y fomentando un clima laboral cooperativo. La mejor manera para potenciar estas características es conseguir líderes empresariales emocionalmente inteligentes.


Imagen: qthomasbower
Fuente: NUBELO- 11.07.2013

http://www.nubelo.com/blog/5-caracteristicas-de-lideres-con-inteligencia-emocional/?utm_source=social&utm_medium=blog&utm_campaign=ie

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¿Cuáles son las técnicas principales de análisis cualitativo?

Como ya hemos comentado, cuando se trabaja con datos cualitativos encontramos ventajas y desventajas en su utilización, pero fundamentalmente se destacan por la activa participación del propio investigador como instrumento primario de recolección de datos.
Son las técnicas utilizadas para abreviar, resumir, analizar e interpretar toda la información que se obtiene mediante los métodos cualitativos. 
Las versiones más utilizadas son las técnicas de categorización y las técnicas de análisis de contenido que veremos en otro contacto.







¿ Por qué no alcanzamos algunos objetivos?

De repente, “nos damos cuenta” que las cosas no están saliendo como era nuestro deseo…
¿Podría ser por alguna de las siguientes causas?...


Esperar a que pase algo: la realidad es que cuanto más esperemos, menos probable es que cumplamos los objetivos que teníamos planeados en el tiempo.
No saber lo que se quiere: desde pequeños nos muestran los logros de otras personas, sus ideas, aspiraciones y desafíos. Rara vez nos animan a pensar en nuestros propios logros, puntos fuertes y carencias. Por eso no tenemos práctica en identificar qué queremos y cuáles son nuestras prioridades.


Pensar que se debe encarar todo el proyecto de golpe: a veces un proyecto puede abrumarnos y hacernos pensar que la tarea es muy difícil. No lo empezamos porque lo vemos como un enorme trabajo que no puede dividirse, y nos cuesta más mantener la motivación al considerarlo abrumador. La capacidad de organizarse es clave para el éxito.


¿Algo más?: Con seguridad ya pensaste en varios obstáculos que te presentó tu propia experiencia. ¿Cómo los descubriste? ¿Qué hiciste frente a ellos? ¿Qué resultados lograste? ¿Podrías volver a utilizar los mismos recursos? ¿Qué aprendizaje te dejaron?


El primer paso para cumplir los proyectos e introducir cambios en nuestra vida es aceptar la situación y trabajar con nuestros puntos fuertes y débiles, habilidades y pautas de conducta en diferentes situaciones. Los resultados no tardarán en aparecer!

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Optimismo

“Durante la conquista del Oeste en Estados Unidos se ofrecía hasta U$S 100 por cada cabellera de indio que un civil entregara a las autoridades como testimonio de haberlo matado.

Dos amigos buscavidas se aventuraron a la zona más peligrosa del territorio piel roja donde acamparon. La primera noche se despertaron debido al gran ruido que de repente apareció. Cuando salieron de la tienda para ver qué sucedía, vieron acercarse, con evidente intención de abalanzarse sobre ellos, a un centenar de indios. Sus rostros estaban pintados con signos de guerra y estaban armados hasta los dientes.

Por Dios Bill, exclamó entusiasta uno de ellos, ¡¡Somos ricos, somos ricos!!” 
(Autor desconocido) 
Esto sí que es optimismo! Esta actitud no cambia el entorno, pero permite verlo de otra forma, aunque muchas veces un exceso de optimismo también suele engañarnos…pero eso lo veremos en otro encuentro. 
¿Hoy estás permitiendo que el optimismo te ayude con tu trabajo de tesis o proyecto profesional? 
No nos olvidemos que una perspectiva optimista con sentido de realidad nos ofrece muchas oportunidades:
  • Fortalece las relaciones y diluye las barreras de la comunicación. 
  • El humor suele crear un espacio de colaboración. 
  • Aumenta la productividad permitiéndole a la gente disfrutar más con lo que hace. 
  • Favorece la creatividad. 
  • Disminuye el estrés ocasionado por el trabajo o el estudio. 
  • Estimula el crecimiento. 
  • Posiciona a la gente en las posibilidades y en las oportunidades. 
  • Permite aprender del error. 
  • Aparte es divertido. 
"El optimismo no tiene que ver con la ausencia de problemas sino con la habilidad para encararlos y salir adelante con ellos sin olvidarnos lo que realmente es importante”

Escucha atenta



Una mujer excedida en peso maneja un auto junto con su hija por un camino de cornisa en la zona San Martín de los Andes. De repente de la mano contraria aparece otro auto manejado por un señor que al pasar al lado de ella le grita: 

- Vacas!!!

La señora se indigna al escucharlo, comienza a insultarlo como mirando para atrás y mientras tanto desarrolla toda una conversación interna de lo gorda que debe estar para generar que este señor le haya gritado eso. De repente da una vuelta cerrada y encuentra que su camino está lleno de vacas. Ya es demasiado tarde. No hace a tiempo a frenar. ¡Si tan solo hubiera podido escuchar el aviso que le dieron del otro auto no hubiera volcado!

¿Te sucede a veces que no escuchamos bien cuando estamos desarrollando nuestras tesis, y perdemos información y oportunidades? ¿Pensaste por qué nos sucede? 

Qué te parecen estas ideas:

  • Por nuestra propia biología, ya que no todos escuchamos igual
  • Por el contexto donde nacimos, ya que nuestros modos de ser varían según la época, el país, la cultura en la que nacimos y nos conectamos de diferente forma con los distintos temas.
  • Por nuestra historia personal, que también influye en la elección de nuestros estudios y en este caso concreto, hasta en la elección de nuestro tema de tesis y la forma en que la encaramos.
  • Por el conocimiento o distinciones que tenemos de diferentes temas. Será tal vez muy difícil encarar temas de los que jamás hemos oído hablar.
  • Por nuestras emociones, ya que nuestra tesis o proyecto dependerá de la época de nuestra vida, de nuestro entusiasmo, de nuestro estado de ánimo al encarar el tema para avanzar en su desarrollo.
¿Qué hacer, entonces? 
Lo compartiremos en otro encuentro. Hay muchas cosas que cada uno puede hacer como complemento a su proyecto y a su vida!

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5 ejercicios para nivelar el cerebro lógico y el creativo

Algunas de las famosas frases atribuidas a Albert Einstein son: "La única cosa realmente valiosa, es la intuición" y "La imaginación es más importante que el conocimiento" 

Curioso que alguien como él, físico y matemático, haya privilegiado más estas cualidades que parecieran ser un tanto intangibles e indescriptibles, frente a la lógica y la razón mucho más medibles y previsibles. 

Dicen que poseemos un cerebro con dos hemisferios cerebrales opuestos pero complementarios.
El hemisferio izquierdo es LÓGICO, racional, analítico, abstracto, lineal, secuencial (análisis de las partes para llegar al todo), realista, temporal, simbólico, minucioso, controlador, cuantitativo y verbal (su lenguaje es la palabra); mientras que el hemisferio derecho es CREATIVO, intuitivo, aleatorio, musical, artístico, emotivo, concreto, global (del todo va a las partes), imaginativo, atemporal, literal (no distingue entre real e imaginario), cualitativo y no verbal (su lenguaje son las imágenes).
Son como dos hermanos muy distintos, que se llevan bien pero algunas veces también se pelean en luchas que parecieran sin salidas, ¿Quién no sufrió alguna vez este tipo de contradicciones? Cuando Einstein no podía encontrar una solución a un problema matemático se dedicaba a tocar el violín hasta que la encontrara. Los hemisferios se complementan porque  tienen influencia uno con el otro.

Lo mejor que se puede hace para usar el cerebro a su mayor potencialidad, es equilibrar los hemisferios para lograr óptimos resultados, fortalecer la relación entre ambos y evitar esas interminables luchas de poder. 


Existen diversos ejercicios para entrenarlos y pueden hacerse durante un break:
1. Marcha cruzada:
Se trata de tocar la rodilla derecha con la mano izquierda y la rodilla izquierda con la mano derecha. Se pueden hacer de pie, sentado o acostado. También se puede variar el ejercicio tocando con las manos la punta de cada pie. Se puede hacer al ritmo de música o con los ojos cerrados.
2. Figuras geométricas:
Se dibuja un cuadrado en el aire con la mano derecha por lo menos 10 veces y se memoriza el movimiento. Luego se dibuja un triángulo en el aire con la mano izquierda otras 10 veces y se graba el movimiento. Por último se repiten los dos movimientos al mismo tiempo.
3. Escribir o dibujar:
Escribir círculos continuos con la mano izquierda o con la menos hábil. Practicar hasta que se haga bien comparando a como se hace con la otra mano. También se puede dibujar círculos continuos con ambas manos al mismo tiempo. Otra idea es colorear un dibujo con la mano que menos se utiliza. Escribir con la mano izquierda de izquierda a derecha y de derecha a izquierda, después cambiar de mano.
4. Movimientos conscientes:
Utilizar deliberadamente la mano menos hábil para realizar acciones que normalmente se hacen con la otra como abrir una canilla, lavarse los dientes, tomar algún objeto que esté cerca, peinarse, correr una silla, etc. También actividades que normalmente se empiezan siempre por un lado comenzarlas por el lado contrario, por ejemplo atarse primero la zapatilla del pie izquierdo, colocarse la manga de un abrigo por el lado no acostumbrado, etc.
5. El juego de la NASA:
Lo absolutamente divertido es el juego de la NASA,  ideado por ella para entrenar a los astronautas. Consiste en escribir en un papel grande o pizarrón en letras mayúsculas todo el abecedario. Luego debajo de cada letra en mayúscula colocar aleatoriamente “i”, “d” o “j”, que corresponden a las palabras izquierda, derecha o juntos. Para el juego uno se debe parar frente del abecedario y decir en voz alta las letras del abecedario que están en mayúscula, mientras que al mismo tiempo que se debe levantar de costado y hasta la altura de los hombros el brazo izquierdo, derecho o ambos, según que “i”, “d” o “j” tenga debajo la letra del abecedario. 

Si hay alguna equivocación debe comenzarse de nuevo desde la letra A. Luego de haber completado exitosamente esta etapa, el siguiente desafío es decir el abecedario de atrás para adelante, comenzando por la letra Z.
Las siguientes etapas consisten en que mientras se repite desde A hasta la Z o viceversa, también se movilizan las piernas. Es decir que cuando se levanta el brazo izquierdo se abre a un costado la pierna derecha, o cuando se levanta el brazo derecho se abre la pierna izquierda y cuando es “juntos”, se abren simultáneamente piernas y brazos como el hombre de Vitruvio de Leonardo Da Vinci. Personalmente recomiendo hacerlo en compañía de un amigo que controle los aciertos porque puede resultar mucho más divertido y relajante. 



Por supuesto que existen muchos otros ejercicios. Solamente hay que animarse a buscarlos, probarlos y disfrutar sus beneficios que en poco tiempo se perciben, como mayor creatividad, resolución más ágil de problemas, flujo de ideas novedosas, incremento de motivación, etc. Ideal para encontrar temas de tesis!

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Existe alguna guía u orientación para elegir mi diseño de tesis?



La mejor guía siempre es la conducción de tu tutor o profesor de base, pero en forma elemental, un buen diseño de tesis debe responderte cómo mínimo a las siguientes preguntas:


1. ¿Cuál es el objetivo de la tesis?

2. ¿Qué y quiénes han investigado en el tema?

3. ¿Cómo está conformada la muestra?

4. ¿Cuál es el tamaño de la muestra elegida?

5. ¿Se puede acceder fácilmente a los datos necesarios?

6. ¿Qué tipo de instrumentos, en qué cantidad y de qué forma es necesario utilizar?